میزان مصرف پروتئین روزانه به سن، جنسیت و سطح فعالیت بدنی بستگی دارد و تحقیقات درباره فواید مصرف زیاد آن همچنان ادامه دارد.
میزان مناسب مصرف پروتئین در روز چقدر است؟
میزان مناسب مصرف پروتئین در روز چقدر است؟
میزان مصرف پروتئین روزانه به سن، جنسیت و سطح فعالیت بدنی بستگی دارد و تحقیقات درباره فواید مصرف زیاد آن همچنان ادامه دارد.
آینده مبهم مهدی طارمی؛ دستمزد سنگین مانع جدایی از اینتر
مهدی طارمی، مهاجم تیم ملی ایران و باشگاه اینتر، در حالی به دنبال تیم جدیدی است که دستمزد بالای او به مانع جدی برای انتقالش تبدیل شده و باعث عقبنشینی مشتریان احتمالی شده است.
تبدیل رایگان خودروهای بنزینی به دوگانهسوز+جزییات
دولت بار دیگر برای مهار رشد مصرف بنزین به سراغ خودروهای دوگانهسوز رفت.
عارفه معماریان در پایتخت
عارفه معماریان، بازیگر نقش «طاهره دختر محمود نقاش» در سریال پایتخت، با انتشار عکسی جدید پس از ۶ سال، توجه مخاطبان را به تغییر چهرهاش جلب کرد.
سینا مهراد، مادرش و سعید سهیلی در یک قاب خانوادگی+بیوگرافی
سینا مهراد، بازیگر مطرح ایرانی، با پستی در اینستاگرام، لحظهای از خانوادهاش را با هواداران به اشتراک گذاشت. در این عکس، مهناز منتظمی، مادر سینا مهراد، حضور دارد.
چرا جریمه تخلفات رانندگی سارق را مالک خودرو باید پرداخت کند؟
مالک خودروی سرقتی، پس از کشف خودرو برای ترخیص خودرو باید جریمههای رانندگی پیشین را پرداخت کند و در این میان حتی اگر سارق هم مرتکب تخلف رانندگی شده باشد، جریمههای مربوطه را هم مالک خودرو باید پرداخت کند.
سارا و رحمت سریال پایتخت
تصویری تازه از سارا و رحمت، دو شخصیت محبوب سریال پایتخت، منتشر شده است.
واناک درخواست راهاندازی اولین ETF مبتنی بر توکن استیکینگ نقدشونده در آمریکا را ثبت کرد
واناک با ثبت درخواست راهاندازی ETF جدید مبتنی بر توکن استیکینگ نقدشونده JitoSOL، موضع کمیسیون بورس آمریکا درباره استیکینگ را به چالش میکشد.
قیمت دینار عراق امروز شنبه 1 شهریور 1404
قیمت صد دینار عراق امروز شنبه ۱ شهریور ۱۴۰۴ در بازار ۶,۷۵۰ تومان معامله می شود.
چالش جدید ساپینتو در خط دفاع؛ وضعیت نامشخص سهرابیان
پیش از دیدار حساس استقلال برابر ذوبآهن، وضعیت خدمت سربازی دو بازیکن این تیم به چالش جدی برای کادر فنی و مدیریت باشگاه تبدیل شده است.
