هوای ریههای خود را داشته باشید
یکی از مواردی که در این روزها برای سلامت قلب و ریهها باید به آن توجه ویژهای داشته باشید، تغذیه مناسب است
اخبار با برچسب «سلامت»
چند نکته مهم درباره سلامت سالمندان
برخی افراد تصور میکنند که از دست دادن دندانها، بخشی طبیعی از روند پیری است اما متخصصان سلامت معتقدند این مسئله قابل پیشگیری است و برای جلوگیری از ریختن دندانها توصیههایی دارند.
چرا خمیازه واگیردار است؟
یکی از فرضیهها این است که خمیازه واگیردار در روند تکامل پدید آمده تا توانایی تشخیص خطر را در سطح گروه تقویت کند.
زندگی شاد و پویا برای شما و دوستانتان
6+ 4 پیشنهاد هفتصبح برای زندگی بهتر
پشت پرده سیب زمینیهای نیمه آماده
اغلب اغذیهفروشیها که سیبزمینی سرخ عرضه میکند، از محصولات نیمه آماده منجمد (فرنچ فرایز) استفاده میکنند. این سیبزمینیهای نیمه آماده در کارخانه با عملی بنام «بلچینگ»، کمی پخته و بعد از خشک شدن حدود 2 دقیقه سرخ میشوند.
13 تکنیک تقویت روحیه
تغییر سریع حال بد به حال خوب
دیابت، عامل پنهان و زمینهساز حملات قلبی
یک پزشک و متخصص داخلی دیابت را یکی از عوامل اصلی تهدیدکننده سلامت قلب دانست و گفت: دیابت، در صورت عدم کنترل، میتواند به تمام اندامهای بدن بهویژه شریانها، چشمها، کلیهها و قلب آسیب برساند.
درمان استرس با چند راهکار ساده
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
عادتهایی که بیصدا شما را پیر میکنند؛ چطور روند پیری پنهان را کند کنیم؟
عادتهای روزمرهای که بیضرر بهنظر میرسند، مانند کار زیاد، کمآبی بدن، استرس و سبک زندگی کمتحرک، میتوانند روند پیری را تسریع کنند، اما با اصلاح این رفتارها میتوان سلامت جسمی و ذهنی را بهطور مؤثری حفظ کرد.
بازدید منتظری از شعب دیوان عالی کشور
همزمان با هفته قوه قضائیه حجت الاسلام محمد جعفر منتظری از شعب دیوان عالی کشور بازدید و بر عملکرد دفاتر شعب نظارت کرد.