لاغری با آب؛ شایعه یا واقعیت؟
سوال اینجاست که آیا نوشیدن آب با افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن ارتباط دارد؟
علل چاقی و روند افزایشی آن
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی و بویژه چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
جایگزینهای طبیعی دارو برای تسکین اعصاب و روان
آیا راهکارهای طبیعی و جایگزین برای داروها در طب ایرانی برای ایجاد آرامش وجود دارد؟
ارتباط انواع سردرد و افزایش خودکشی
احتمال اقدام به خودکشی و خودکشی منجر به مرگ افراد مبتلا به انواع سردرد بیشتر است.
از قهوه سبز تا ورزشهای هوازی: راز جوانی و تناسب اندام
فواید بینظیر ورزش هوازی برای سلامت
روزهداران این غذاها را نخورید! + علت
غذاهای نامناسب باعث خیلی زود گرسنه یا تشنه شدهن می شود.
یک هشدار جدی به روزهداران؛ در مصرف این نوشیدنی زیاده روی نکنید!
آیا مصرف آن تشنگی را تشدید میکند یا روزهداری را آسانتر میسازد؟
با روزه گرفتن، به مبارزه با سلول های سرطانی بپردازید
شواهد جدید حاکی از آن است که روزه میتواند با ایجاد شرایطی که سازگاری، بقا و رشد سلولهای سرطانی را محدود میکند.
تاثیر شببیداریهای طولانی بر سیستم ایمنی بدن
تحقیقات جدیدی که در کویت انجام شده است، نشان میدهد شببیداریهای طولانی بر سیستم ایمنی بدن تاثیر دارد
آیا لاغر بودن به معنای سالمتر بودن است؟
برای حفظ و بهبود سلامت مغز باید مراقب چربیهای دور کمرتان باشید.