ترک قند و شکر، دروازهای به سوی سلامتی است؛ با خداحافظی از شیرینیهای مصنوعی، انرژی پایدارتر، وزن متعادلتر و ذهنی شفافتر را تجربه خواهید کرد. این تغییر کوچک، تحولی بزرگ در کیفیت زندگی شما ایجاد میکند.
دوش آب گرم و سرد، هر کدام تاثیرات خوب و بد متفاوتی بر بدن دارند که با آگاهی از آنها میتوانید بهترین روش دوش گرفتن را انتخاب کرده و از مزایای آنها بهرهمند شوید.
ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است. از سلامت قلب و مغز گرفته تا زیبایی پوست و جذب بهتر آهن، این ویتامین در حفظ سلامت عمومی بدن نقش کلیدی دارد.
ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است.
ابوالفضل راشکی، نوجوان ۱۲ سالهای که با شوق بیپایان برای زیارت امام حسین (ع) رهسپار کربلا شده بود در مسیر بازگشت بر اثر سانحه رانندگی دچار مرگ مغزی شد، خانوادهاش در لحظاتی که بهشدت غرق در غم و اندوه بودند با رضایتی بزرگ به احترام امام حسین (ع) و حضرت ابوالفضل (ع) اعضای بدنش را اهدا و نوری از امید و زندگی را در کالبد بیمارانی دیگر زنده کردند.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر مادر تنها یک ماده غذایی نیست، بلکه ترکیبی بینظیر از صدها ترکیب زیستی فعال است
محققان دریافتند، کودکانی که در ارتفاعات زندگی میکنند چاقی کمتری نسبت به همتایان خود که محل زندگی آنها مکانهای دیگر است، دارند.
شورای راهبری گردشگری سلامت کشور در دولت چهاردهم با هدف ارتقای جایگاه ایران در نقشه جهانی گردشگری سلامت و با هدف ساماندهی و شفافسازی هرچه بیشتر این حوزه رو به رشد، برگزار شد.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سوال که آیا آیا مصرف نمک دریا و نمک صورتی برای کنترل فشار خون مناسب هستند یا خیر پاسخ داده است.
قارچ ها با خواص ضد التهابی و فیبر بالا به بهبود سلامت معده و دستگاه گوارش کمک می کنند.