آسم بهاری در کمین مبتلایان به آلرژی فصلی + درمان
با شروع فصل بهار، بروز علائم آلرژی تنفسی افزایش مییابد و پرهیز از گرده گیاهان و استفاده از تصفیه هوا برای کنترل بیماری ضروری است.
روان زخمی، ریه خسته؛ میراث شوم کووید
قربانیان کرونا همچنان اختلالات روانشناختی را با خود حمل میکنند
هشت میوه با قند پایین که میتوانید در رژیم غذایی خود بگنجانید
برخی میوهها به دلیل میزان قند پایینتر، گزینههای مناسبی برای افرادی هستند که به دنبال کنترل قند خون خود هستند.
افزایش عجیب اضافهوزن و چاقی در کشور
پیشگیری سطح چهارم به معنی پیشگیری از خدمات غیرضروری است
وقتی مغزت فریاد میزند بس است،گوش کن؛ با مغزت مهربان باش
تکنولوژی ما را مجبور می کند که سخت تر و سریع تر کار کنیم اما برای اینکه مغزمان را در نقطه شیرین خلاقانهاش نگه داریم، باید سرعتش را کم کنیم.
خیالپردازی میتواند شما را باهوشتر کند!
پرش ذهنی هنگام انجام کارهایی که نیاز به تمرکز زیادی ندارند میتواند به تقویت یادگیری کمک کند
یک عامل مهمِ بدخوابی
تخصصان میگویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده میکنند، بیشتر احتمال دارد خواب بیکیفیتی داشته باشند.
هر نوع ورزشی میتواند عملکرد مغز و حافظه را بهبود بخشد
یک مطالعه در دانشگاه استرالیای جنوبی نشان داده است که تاثیر ورزش بر عملکرد مغز فوقالعاده است.
گیاه شگفت انگیز موثر در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
برنجاسف هربا آلبا، گیاهی باستانی با خواص دارویی، اکنون بهعنوان سلاحی قدرتمند در مبارزه با سرطان روده بزرگ معرفی شده و تحقیقات جدید، پتانسیل این گیاه را در مقابله با این بیماری مرگبار نشان میدهد.
میخچه چگونه درمان میشود؟
متخصص پوست و مو گفت: زمانی که پوست بین استخوان و سطح دیگری، تحت فشار قرار میگیرد، به میخچه تبدیل میشود و پوشیدن کفش نامناسب مهمترین علت ایجادمیخچه است.