ویتامین همه کاره برای بدن را بشناسید
اگر دستکم دو بار در هفته ماهی نمیخورید یا مکمل روغن ماهی مصرف نمیکنید احتمالا با کمبود اسیدهای چرب امگا۳، یکی از مواد مغذی کلیدی برای سلامت بدن مواجه خواهید شد.
خوراکی های مفید برای جلوگیری از دیابت
با راهکارهای ساده میتوان خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد.
راه پیشگیری از آنفولانزا چیست؟
فصل آنفولانزای امسال زودتر از حد معمول آغاز شد، اما این به دلیل افزایش حدت ویروس نیست.
چهار توصیه مهم برای کسانی که ریزش مو دارند
ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
خطرات غیرمنتظره کرونا برای زنان باردار و فرزندانشان
زنان باردار مبتلا به کووید-۱۹ فرزندان خود را در معرض خطر غیرمنتظرهای قرار میدهند و اثرات آن را نسل به نسل منتقل میکنند!
آیا مغز انسان «قدرت پیش بینی» دارد؟
تحقیقاتی که اخیرا در دانشکده علوم حرکتشناسی و سلامت دانشگاه یورک کانادا انجام شده، به یک کشف شگفتانگیز درباره «قابلیت پیشبینی مغز» رسیده است.
با این روشها، دنبال کاهش وزن نباشید
یک فوق تخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی با اشاره به افزایشی شدن موج تبلیغات مربوط به بوتاکس معده و آمپولهای لاغری در فضای مجازی و استفاده بیرویه و غیرعلمی از این روشها هشدار داد
۹ خوراکی معجزه کننده برای تسکین فوری سردرد
۹ مادهی غذایی که میتوانند بهطور طبیعی سردرد را در نطفه خاموش کنند معرفی شده است.
۵ ساعت پیادهروی در هفته برای پیشگیری از سرطان
فواید قابل توجه سلامتی نیازی به ورزش شدید ندارد
چرا این روزها همه از OCD حرف میزنند؟ واقعیت پشت موج «وسواس فکری–عملی»
اما واقعاً چه شده که این روزها همه از OCD حرف میزنند؟ آیا شیوع آن افزایش یافته یا فقط آگاهی عمومی بیشتر شده است؟