ویتامینی که مانع از سر درد میشود
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
آیا افراد با پوست تیره هم به ضد آفتاب نیاز دارند
متخصصان میگویند افرادی که پوست سبزه و تیرهتری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.
فوت و فن کمکهای اولیه؛ بریدگی، اقدامات صحیح و اشتباهات رایج
مراقبت صحیح از بریدگیهای پوستی شامل توقف خونریزی، شستوشوی مناسب، مرطوب نگهداشتن زخم و پوشاندن آن است.
آیا مصرف جگر خام باعث رفع کمخونی می شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن جگر خام برای رفع کمخونی، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و مصرف جگر به صورت خام و نیمه پخته، میتواند سبب انتقال عوامل بیماری زا و بروز بیماریهای عفونی و انگلی مانند تب کریمه کنگو و سیاه زخم، شود.
۱۵ مدل مانتو کتی با طراحی متفاوت؛ وقتی شیکپوشی معنا پیدا میکنه!
وقتی حرف مانتو کتی طرح دار ترند شیک و خاص برای خانمها به میون میاد، اولین چیزی که ذهنمون رو درگیر میکنه، مدلهاییه که هم رسمی باشن و هم متفاوت.
با رعایت این 6 عادت کوچک، عمر طولانی خواهید داشت
با تغییرات ساده و روزمره در سبک زندگی، میتوان سالهای بیشتری به عمر خود افزود و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
۶ مدل شلوار جین که باید امسال در کمد لباستان باشند
در ادامه به بررسی شش ترند شلوار جین پرداختهایم. با ما همراه باشید.
حداکثر دور شکم مجاز برای زنان و مردان چقدر است؟
بهترین زمان اندازه گیری، اول صبح پس از خوابی پیوسته، کافی و آرام، بدون بیداری و ریزه خواری شبانه و پس از دفع روده و مثانه و پیش از خوردن صبحانه است.
سیستم ایمنی بدن انسان به این غذاها مثل دشمن نگاه میکند
درکانادا، پژوهشگران مطالعهای منتشر کردهاند که ارتباط مستقیمی میان مصرف مواد غذایی فوقفرآوریشده و وضعیت سلامت ضعیف برقرار میکند.
مصرف بیش از اندازه کدام ویتامینها باعث مسمومست میشود؟
مکمل های غذایی و ویتامین ها می توانند به سلامت بدن کمک کنند اما استفاده زیاد برخی از آن ها سبب ساز ایجاد مسمومیت می شوند.