آیا بستن پلاستیک به شکم حین ورزش باعث لاغری میشود؟
بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک میکند. با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد.
مهمترین علامتهای گرمازدگی چه مواردی هستند؟
در روزهای گرم هیچ مایعی جایگزین آب نمیشود.
منشا ویروس سرخک
سرخک، با منشأ احتمالی از ویروسهای حیوانی در جوامع کشاورزی اولیه، از خاورمیانه و شبهقاره هند به سراسر جهان گسترش یافت.
روز جهانی آووکادو
۳۱ ژوئیه روز جهانی آووکادو است.
عملکرد خلبانان زن در موقعیتهای استرسزا بهتر از مردان است
بررسی جدید پژوهشگران کانادایی نشان میدهد که خلبانان زن در موقعیتهای پروازی استرسزا میتوانند بهتر از همتایان مرد خود عمل کنند.
در گرما از پنکه استفاده نکنید!
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که در اوج گرما ممکن است ضرر استفاده از پنکه، بیشتر از فایده آن باشد.
شیر شتر یا شیر گاو؟
شیر شتر در مقایسه با شیر گاو، حاوی "پپتیدهای فعال زیستی طبیعی" بیشتری است.
خوردن زیاد سبزیجات خام برای سلامتی ضرر دارد؟
سبزیجات خام سرشار از فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانها هستند و یک گزینه محبوب و طبیعی برای حفظ سلامت بدن شناخته می شوند.
هسته زردآلو را بخوریم یا نه؟
مغز هسته زردآلو با طعمی خوشمزه و ظاهری شبیه به بادام، سالهاست که در طب سنتی ایرانی و باورهای غذایی جایگاهی ویژه پیدا کرده است.
هفته کاری ۴ روزه احساس فرسودگی را کاهش میدهد
طبق نتایج یک برنامه آزمایشی که در شش کشور اجرا شد، کاهش روزهای کاری میتواند به بهبود سلامت کارکنان و کاهش احتمال فرسودگی شغلی بیانجامد.