افراد متاهل سالم تر و شادتر از افراد مجرد هستند
یک تحقیق جدید روی ۵۰۰۰ نفر در آمریکا و ژاپن نشان میدهد که افراد متأهل سالمتر و شادتر از افراد مجرد هستند.
درمانهای طبیعی برای یک مشکل شایع گوارشی
متخصصان «کینگز کالج لندن» میگویند خوردن روزانه چند عدد کیوی میتواند راهی موثر و طبیعی برای درمان یبوست باشد.
خشم چه بلایی سر بدن میآورد؟
خشم احساسی طبیعی است که هشداردهنده خطر و انگیزهبخش عمل است، اما شدت یا طولانی شدن آن میتواند سلامت جسم و روان را تهدید کند.
راز تخت کردن شکم با این ۵ سبزی ساده و مفید
نیازی به رژیمهای سخت ندارید؛ سبزیجاتی که در هر آشپزخانهای پیدا میشوند، میتوانند چربیهای مزاحم شکم را آب کنند.
در این زمان از شبانه روز فشار خون نگیرید
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه واقعی را کسب کنید.
از فروپاشی حافظیه در شیراز تا خاکستر دوستی
با خلاصهای از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم
۳ اشتباه والدین که باعث نابودی دندان کودک میشود
یک دندانپزشک کودکان میگوید: کودکان هم مثل بزرگسالان باید روزانه ۲ بار؛ یکبار قبل از خواب و یک بار قبل یا بعد از صبحانه مسواک بزنند.
چطور استرس را مهار کنیم؟ / ۵ راه علمی برای رسیدن به آرامش ذهن
با چند تمرین ساده اما مؤثر، میتوانید سطح استرس خود را پایین بیاورید و ذهنی آرامتر و تمرکز بیشتری داشته باشید.
۴ چالش ساده که سن واقعی بدن شما را نشان میدهد
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گامها کوتاهتر میشود، استقامت کاهش مییابد و تمرکز و تیزی ذهن تحلیل میرود.
دندان درد ملی| چرا سلامت دهان در سیاستهای درمانی جایی ندارد؟
بیماریهای دهان و دندان در ایران بهدلیل گرانی، نبود بیمههای حمایتی و ناآگاهی عمومی از پیشگیری افزایش یافته است