با خوردن این خوراکی های مفید از دندان هایتان محافظت کنید!
غذاهایی که مصرف میکنید نقش مهمی در حفظ سلامت دندانها و لثه ایفا میکنند.
انگور و مواد مغذی آن
نتایج یک مطالعه جدید استدلال میکند که «انگور» شایستگی آن را دارد که در کنار مشهورترین «ابر غذاها» قرار گیرد.
غذای ممنوعه برای دیابتیها
مصرف زیاد سیبزمینی سرخکرده، بهویژه در میان افرادی که مستعد دیابت نوع دو هستند، میتواند خطر بروز این بیماری را افزایش دهد.
این خوراکیها ریزش مو را تشدید میکنند
سلامتی مو تنها به ژنتیک محدود نمیشود بلکه به عوامل غیروراثتی نظیر تغذیه نیز وابسته است.
غذاهایی که مغز شما را تهدید میکنند بشناسید
تحقیقات دانشگاه سیدنی نشان میدهد رژیمهای غذایی پرچرب و پرقند میتوانند عملکرد هیپوکامپ و توانایی جهتیابی در بزرگسالان جوان را مختل کنند.
راز کاغذ روی پنیرهای ظرفی
شاید برای شما هم سوال باشید که کاغذ روی پنیرهای ظرفی به چه دردی میخورد؟
درمان طبیعی سفیدی مو
بهتازگی در چین، نوعی درمان تزریقی برای معکوس کردن روند سفیدی مو و درمان آن معرفی شده که مدعی است میتواند رنگ طبیعی موهای سفید را بازگرداند.
سیگار کشیدن حتی سلامتی ریه نوه شما را هم تهدید میکند
پژوهشگران میگویند قرار گرفتن پدران در معرض دود سیگار در کودکی، احتمال اختلال عملکرد ریه در فرزندان را تا بیش از 50 درصد افزایش میدهد.
روش های ساده و تاثیرگذار برای کنترل قند خون
مدیریت و کنترل قند خون در دیابت اهمیت بالایی دارد و تغذیه صحیح نقش کلیدی در آن ایفا میکند.
مطالعه جدید: پروتئین حیوانی میتواند از مرگ ناشی از سرطان جلوگیری کند
تحقیق جدید میتواند باورهای رایج درمورد تغذیه را زیر سؤال ببرد؛ پژوهشگران دریافتهاند که مصرف پروتئین حیوانی نه تنها با افزایش خطر مرگومیر مرتبط نیست، بلکه ممکن است اثر محافظتی اندکی در برابر مرگ ناشی از سرطان داشته باشد.