روش درست چای خوردن برای سالمندان
بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بهویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، میتواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کمآبی در سالمندان شود.
کاهش قند خون و التهاب با زنجبیل
تحقیقات جدید نشان میدهد زنجبیل نه تنها طعم غذاها را بهتر میکند، بلکه میتواند قند خون و التهاب را در بیماران دیابت نوع ۲ کاهش دهد.
سیب درمان کلسترول و قند خون
خواص سیب برای سلامتی بدن چیست و چگونه این میوه بهشتی شما را از بیماریها دور نگه میدارد؟
بیماریهای پوستی شایع در تابستان
فصل تابستان بهدلیل افزیش دما و تابش شدید نور خورشید، یکسری بیماریهای پوستی هم به همراه خود میآورد.
چای سبز یا ماچا کدام بهتر است؟
ماچا، پودر سبز رنگ و سرشار از آنتیاکسیدان، فواید سلامتی بینظیری دارد که آن را از چای سبز متمایز میکند.
داروی لاغری محبوب زیر تیغ شکایت
طبق گزارشهای اخیر، یکی از اصلیترین نگرانیهای ناشی از مصرف اوزمپیک، معروفترین داروی درمان دیابت و چاقی در جهان، ارتباط احتمالی این دارو با عارضه نادر اما جدیِ «سکته چشمی» یا «NAION» است که میتواند منجر به از دست دادن دائم بینایی شود.
پستونک بزرگسالان؛ بازگشت به کودکی یا راهی برای آرامش؟
پستونک بزرگسالان، پدیدهای که به تازگی مورد توجه قرار گرفته، تنها یک بازگشت به دوران کودکی نیست. روانشناسان معتقدند که این وسیله میتواند نمادی از نیاز به آرامش و کاهش اضطراب در بزرگسالان باشد.
عمر طولانی می خواهید این راهکار برای شماست
اگر کار و مشغله نمیگذارد باشگاه بروید و خیلی سرتان شلوغ است، نگران نباشید، تحقیقات جدید نشان میدهد که میتوانید با گنجاندن حداقل ۱۵ دقیقه پیادهروی سریع در برنامه روزانه خود، به حفظ سلامت و افزایش طول عمر بیشتر امیدوار باشید.
کاهش کلسترول بدون دارو؟ این ماده را بشناسید!
زنجبیل یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و دمنوش آن برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده شده و به دلیل عطر و طعم قوی و تند و تیز از ادویه جات پرکاربرد در آشپزی محسوب می شود.
کودکان، مستعد چاقی نیستند؛ محیط تعیینکننده است!
محققان دریافتند، کودکانی که در ارتفاعات زندگی میکنند چاقی کمتری نسبت به همتایان خود که محل زندگی آنها مکانهای دیگر است، دارند.